Чек-ап

Для кого эта страница

Для тех, кто хочет получить полную картину здоровья в одном месте и за короткое время, даже в поездке.

И для иностранцев, живущих здесь, которые ищут ежегодное обследование у врача, говорящего на их языке.

Что мы делаем, а что нет

Мы не берём анализы и не толкуем результаты - это дело лаборатории и врача.

Мы помогаем выбрать клинику и программу, составить план дня, организовать перевод и донести результаты до вашего врача. Клиника не платит нам комиссию.

Что такое чек-ап

Чек-ап - это набор анализов, исследований и консультаций врачей, который проходит за один-два дня.

Его цель - то, чего вы пока не чувствуете, но что проще контролировать при своевременном обнаружении.

Чек-ап не заменяет визит к врачу, когда есть конкретная жалоба.

Готовый пакет или индивидуальная программа

У многих клиник есть готовые пакеты по возрасту и полу.

Пакет удобен, но иногда в нём есть лишнее исследование или, наоборот, не хватает важного именно для вас.

Поэтому до приезда показываем пакет врачу и спрашиваем, что добавить или убрать.

Семейная история

Если в семье были болезни сердца, диабет или онкология, это влияет на программу.

С учётом этого врач может посоветовать некоторые исследования раньше или подробнее.

Семейную историю вписываем в анкету до приезда.

Анкета до приезда

Клиники часто заранее присылают анкету: заболевания, лекарства, операции и образ жизни.

Переводим анкету на ваш язык и готовим ответы для клиники.

Чем точнее анкета, тем разумнее программа.

Прежние результаты

Анализы и исследования последних лет помогают врачу увидеть динамику.

Пришлите их в цифровом виде, при необходимости переведём.

Иногда повторять исследование не нужно, если его недавно делали.

Подготовка

Часть анализов крови сдают натощак, и накануне лучше лёгкий ужин.

Некоторым исследованиям, например эндоскопии, нужна отдельная подготовка.

Правила подготовки устанавливает клиника, и мы заранее присылаем их на вашем языке.

Лекарства в день обследования

Регулярные лекарства часто нужно принимать и в день чек-апа.

Для некоторых препаратов, например от диабета, в день анализов натощак действуют особые правила.

Что и когда принимать, заранее спрашиваем у врача клиники.

Как проходит день

День обычно начинается утром с лаборатории, затем идут исследования и консультации.

Около полудня часто перерыв, и клиника иногда предлагает завтрак.

В конце дня или на следующий день врач разбирает с вами результаты.

Лабораторные анализы

Общий анализ крови, холестерин, сахар, показатели печени и почек - частая часть программы.

Дополнительные анализы врач добавляет по возрасту и жалобам.

Отклонение от нормы не всегда означает болезнь, и это оценивает врач.

Сердце

ЭКГ и измерение давления - обычная часть чек-апа.

При необходимости кардиолог добавляет УЗИ сердца или нагрузочный тест.

Для нагрузочного теста возьмите спортивную обувь и удобную одежду.

УЗИ

УЗИ безболезненно, без облучения и часто проверяет много органов за один визит.

Исследование брюшной полости часто делают натощак.

Для некоторых исследований нужен полный мочевой пузырь, и клиника скажет об этом заранее.

Лучевые исследования

Рентген и компьютерная томография дают лучевую нагрузку, поэтому их делают только по показаниям.

Хорошая клиника не предлагает томографию «на всякий случай».

Если вы беременны или это возможно, обязательно сообщаем об этом до исследования.

МРТ

МРТ проходит без облучения, но занимает много времени.

О металлическом импланте или кардиостимуляторе в организме нужно обязательно сказать до исследования.

Если вы боитесь замкнутого пространства, заранее предупреждаем врача.

Эндоскопия

Эндоскопию желудка или кишечника врач советует с учётом возраста и жалоб.

Её часто проводят под седацией, и в этот день нельзя садиться за руль.

Исследованию кишечника нужна подготовка накануне, поэтому план дня строим с учётом этого.

Женское здоровье

Женская программа часто включает консультацию гинеколога и обследование груди.

Какое исследование нужно, зависит от возраста и семейной истории.

День цикла влияет на некоторые исследования, и дату выбираем с учётом этого.

Мужское здоровье

Мужская программа в зависимости от возраста часто включает консультацию уролога.

Некоторые анализы врач добавляет с учётом семейной истории.

И женская, и мужская программа включают проверку сердца и сосудов.

Онкологический скрининг

Цель скрининга - раннее обнаружение, когда лечение эффективнее.

Какой скрининг и с какого возраста, врач решает по международным рекомендациям и вашему риску.

Анализа, который «показывает всё», не существует, и к таким обещаниям мы относимся осторожно.

Глаза, кожа и зубы

Некоторые программы включают визит к офтальмологу, дерматологу или стоматологу.

Дерматолог проверяет родинки, что особенно важно, если вы много времени проводите на солнце.

О стоматологии рассказываем на отдельной странице.

Лишние исследования

Больше исследований - не всегда лучше.

Лишнее исследование может показать случайную находку, которая ничего не значит, но ведёт к новым исследованиям и тревоге.

Поэтому спрашиваем врача, зачем каждое исследование нужно именно вам.

Сроки результатов

Многие результаты готовы в тот же день, а некоторым нужно несколько дней.

Поэтому итоговую беседу с врачом иногда планируем на следующий день или онлайн.

Результаты, пришедшие позже, присылаем на вашем языке.

Заключение врача

Самая важная часть чек-апа - итоговая беседа с врачом.

Врач оценивает все результаты вместе и объясняет, что в норме, что требует наблюдения, а что - лечения.

Именно на этой беседе переводчик нужен больше всего.

Если что-то нашли

Иногда чек-ап выявляет то, что требует дополнительного исследования или лечения.

Врач объясняет, насколько это срочно и можно ли продолжить дома.

При необходимости организуем дополнительный визит в ту же поездку или отправляем документы вашему врачу.

Случайная находка

Иногда исследование показывает небольшое изменение, которое не вызывает жалоб.

Часто оно требует лишь наблюдения, а не лечения.

Что и когда делать, говорит врач, и его рекомендацию просим письменно.

Перевод результатов

Результаты часто оформляют на грузинском или английском.

При необходимости переводим их на ваш язык с точной терминологией.

Оригинал храните вместе с переводом, потому что врач иногда предпочитает оригинал.

Для вашего врача

Результаты чек-апа полезнее всего, когда их видит ваш врач.

Документы готовим в цифровом виде, чтобы их было легко переслать.

Иногда местный врач и ваш врач говорят напрямую, и мы это организуем.

Как часто

Как часто повторять чек-ап, советует врач с учётом возраста и результатов.

Многие делают его раз в год и каждый раз сравнивают с результатами прошлого года.

Если вы живёте здесь, заранее напоминаем о ежегодном визите.

Образ жизни

На итоговой беседе врач часто говорит и о питании, сне, движении и стрессе.

Эти советы часто самый полезный результат, хотя звучат наименее впечатляюще.

Просим внести их в заключение письменно, чтобы они не забылись дома.

Витамины и микроэлементы

Анализы на витамины и железо входят во многие программы.

При низком показателе дозу и длительность приёма добавки определяет врач.

Добавки без назначения иногда вредят, поэтому мы всегда спрашиваем врача.

Спорт и нагрузка

Тем, кто интенсивно тренируется или планирует походы в горы, проверка сердца особенно нужна.

В этом случае кардиолог часто добавляет нагрузочный тест.

По результату он скажет, какая нагрузка для вас безопасна.

Второе мнение

Если чек-ап показал серьёзный диагноз, мнение второго врача - обычный шаг.

На основе результатов организуем консультацию другого специалиста на месте или онлайн.

Решение о лечении вы принимаете, выслушав оба мнения.

Чек-ап и поездка

Многие отводят чек-апу один день, а остальные дни - отдыху.

Чек-ап планируем в начале поездки, чтобы осталось время на результаты и дополнительный визит.

В день эндоскопии тур не планируется.

Корпоративный чек-ап

Компании иногда организуют обследование для группы сотрудников.

В этом случае график строим так, чтобы рабочего времени терялось как можно меньше.

Результаты каждого сотрудника личные и принадлежат только ему, а не работодателю.

Пары и семьи

Пары и семьи часто приезжают вместе и проходят обследование в один день.

У каждого своя программа, и график строим так, чтобы ждать приходилось меньше.

Для детей организуем отдельный педиатрический осмотр.

Дети

Обследование ребёнка - дело педиатра, и оно отличается от взрослой программы.

Ребёнку не нужно каждое исследование, и хороший педиатр точно скажет, какое нужно.

Забор крови для ребёнка организуем как можно спокойнее.

Пожилые люди

Для пожилого человека день нужно планировать спокойнее и с перерывами.

Иногда делим программу на два дня, чтобы меньше уставать.

Возьмите с собой список всех лекарств и последние заключения.

Хроническое заболевание

При хроническом заболевании чек-ап часто служит и контролю текущего лечения.

В этом случае в программу добавляют профильного специалиста.

Новые назначения меняют по согласованию с вашим врачом, и мы это организуем.

Беременность

Во время беременности стандартный чек-ап часто не проводят, потому что некоторые исследования противопоказаны.

Ведение беременности - отдельный вопрос, им руководит акушер-гинеколог.

Об этом рассказываем в разделе о здоровье.

Личная информация

Результаты обследования принадлежат только вам.

Клиника не передаёт их никому без вашего согласия, и мы поступаем так же.

Если результаты приходят по электронной почте, проверяем, чтобы адрес был правильным.

Страховка

Профилактический чек-ап туристическая страховка часто не покрывает.

Некоторые медицинские полисы включают ежегодное обследование на своих условиях.

Условия полиса читаем заранее и при необходимости готовим документы для страховой.

Язык

В лаборатории и кабинете исследования инструкции обычно короткие, и язык там менее важен.

А на итоговой беседе с врачом важна каждая фраза.

Переводчика часто приглашаем именно на эту беседу.

Проживание

Утро чек-апа начинается рано, поэтому ночёвка рядом с клиникой удобнее всего.

Если у вас эндоскопия, накануне вечером важно, чтобы туалет в отеле был под рукой.

Варианты проживания описываем в разделе проживания.

Дорога в клинику

Искать такси рано утром натощак - лишний стресс.

Организуем водителя, который утром заберёт вас из отеля, а вечером привезёт обратно.

После седации водитель или сопровождающий обязателен.

Сезон

Чек-ап можно пройти круглый год.

В праздники часть лабораторий и врачей не работает.

Дату выбираем по календарю клиники и часто избегаем понедельников, когда клиника загружена.

Типичные ошибки

Уехать в последний день чек-апа без итоговой беседы.

Позавтракать перед анализом натощак, что искажает результат.

Оставить результаты на бумаге, которую ваш врач никогда не увидит.

Что нам нужно от вас

Возраст, жалобы, семейная история и лекарства.

Прежние анализы и исследования, если они есть.

Даты, сколько дней вы отводите обследованию и на каком языке хотите говорить с врачом.

Стоимость

Стоимость программы устанавливает клиника, и вы платите ей напрямую.

Дополнительное исследование, если врач его добавил, указывается отдельно, и мы заранее об этом говорим.

Переводчик, водитель и проживание - отдельные статьи, а наша координация согласуется заранее.