კურორტები

ვისთვისაა ეს გვერდი

მათთვის, ვინც საქართველოში კურორტზე დასვენებას ან სამკურნალო პროგრამას გეგმავს და სწორი ადგილის არჩევაში დახმარება სჭირდება.

და აქ მცხოვრები უცხოელებისთვის, რომლებსაც ქალაქიდან რამდენიმე დღით გასვლა და ჯანმრთელობაზე ზრუნვა სურთ.

ჩვენი როლი

ჩვენ სამედიცინო რჩევას არ ვიძლევით, და რომელი პროცედურა გერგებათ, ამას კურორტის ან თქვენი ექიმი წყვეტს.

ვეხმარებით კურორტის და განთავსების შერჩევაში, ექიმთან კონსულტაციის მოწყობაში, თარგმანში და გზაში. სანატორიუმებისგან და სასტუმროებისგან საკომისიოს არ ვიღებთ.

ტრადიცია

მინერალური წყლით მკურნალობის ტრადიცია საქართველოში დიდი ხნისაა.

ზოგი კურორტი მეცხრამეტე საუკუნიდან განვითარდა, და მათ ისტორიულ შენობებს დღესაც ნახავთ.

ბევრი კურორტი ბოლო წლებში განახლდა, ზოგი კი ჯერ კიდევ აღდგენის პროცესშია.

ექიმის კონსულტაცია

სამკურნალო პროგრამა ექიმის კონსულტაციით უნდა დაიწყოს.

ზოგი დაავადების დროს მინერალური აბაზანა ან წყალი არ გერგებათ, და ამას მხოლოდ ექიმი აფასებს.

სანატორიუმებში ექიმი ხშირად ადგილზეა, და პირველ დღეს გსინჯავთ.

უკუჩვენებები

გულის, წნევის, ორსულობის ან ზოგი ქრონიკული დაავადების დროს ზოგი პროცედურა უკუნაჩვენებია.

ამიტომ თქვენი დიაგნოზები და მედიკამენტები წინასწარ უნდა იცოდეს ექიმმა.

თქვენი ექიმის დასკვნას წინასწარ ვთარგმნით.

ბორჯომი

ბორჯომი ტყიან ხეობაშია, და მისი მინერალური წყალი ბევრ ქვეყანაში ცნობილია.

ქალაქში ისტორიული პარკია, სადაც წყაროდან წყლის დალევა შეიძლება.

ბორჯომში როგორც სამკურნალო პროგრამიანი სასტუმროებია, ისე უბრალო დასვენების ადგილები.

წყალტუბო

წყალტუბო ქუთაისთან ახლოსაა და თბილი მინერალური აბაზანებით არის ცნობილი.

აქ ისტორიული სააბაზანო შენობებია, რომელთაგან ზოგი განახლებულია.

ქუთაისის აეროპორტთან სიახლოვე წყალტუბოს მოსახერხებელს ხდის.

საირმე

საირმე მთის კურორტია ტყეებს შორის, რამდენიმე მინერალური წყაროთი.

აქ ჰაერი სუფთაა და რიტმი - მშვიდი.

საირმეში ხშირად ჩამოდიან, ვისაც ქალაქის ხმაურისგან დასვენება სურს.

აბასთუმანი

აბასთუმანი მთის კურორტია ფიჭვის ტყით და ცნობილი ასტროფიზიკური ობსერვატორიით.

ის ტრადიციულად მთის ჰაერით და კლიმატით არის ცნობილი.

ინფრასტრუქტურა აქ უფრო მოკრძალებულია, და განთავსებას წინასწარ ვარჩევთ.

ტალახით მკურნალობა

ზოგ კურორტზე, მაგალითად, კახეთის ახტალაში, ტალახით პროცედურები ტრადიციულია.

ტალახით პროცედურა ყველასთვის არ არის, და ექიმის ნებართვა აუცილებელია.

ახტალის მონახულება ღვინის ტურთან ხშირად კარგად ერწყმის.

სხვა წყაროები

საქართველოში ბევრი ნაკლებად ცნობილი მინერალური წყარო და თერმული ადგილია.

ზოგ მათგანთან თანამედროვე ინფრასტრუქტურა ჯერ არ არის, და ეს უფრო სოფლის დასვენებაა.

ასეთ ადგილებს წინასწარ ვამოწმებთ, სანამ შემოგთავაზებთ.

მთის ჰაერი

ბაკურიანი, ბახმარო და სხვა მთის ადგილები ბევრისთვის ჰაერის და სიმშვიდის კურორტია, სპეციალური პროცედურების გარეშე.

აქ დასვენება ხშირად სეირნობას, ძილს და ბუნებას ეფუძნება.

ზამთარში ზოგი ამ ადგილთაგანი სათხილამურო კურორტად იქცევა, და რიტმი იცვლება.

ზღვის სანაპირო

შავი ზღვის სანაპიროზე ზოგი ადგილი, მაგალითად, ურეკი, მუქი ქვიშით არის ცნობილი.

ბევრი ოჯახი აქ ზაფხულში ბავშვებთან ერთად ისვენებს.

ზღვის კლიმატი და მზე ზოგისთვის არ ერგება, და ამას ექიმს წინასწარ ვეკითხებით.

ისტორია და არქიტექტურა

ბევრ კურორტზე ძველი სანატორიუმები და სააბაზანო შენობებია, საინტერესო არქიტექტურით.

ზოგი მათგანი განახლებულია, ზოგი კი მიტოვებულია და ფოტოგრაფებს იზიდავს.

მიტოვებულ შენობებში შესვლა სახიფათო შეიძლება იყოს, და ამას არ გირჩევთ.

ფიზიკური აქტივობა

კურორტზე ყოფნა სეირნობის, ნორდიკული სიარულის და მსუბუქი ლაშქრობის კარგი დროა.

დატვირთვის დონეს ექიმი პროგრამის მიხედვით გირჩევთ.

ადგილობრივ ბილიკებს და მათ სირთულეს წინასწარ ვამოწმებთ.

ძილი და ეკრანისგან დასვენება

ბევრისთვის კურორტის მთავარი სარგებელი ძილის აღდგენაა.

ტელეფონის და ახალი ამბების გარეშე რამდენიმე დღე ხშირად ნებისმიერ პროცედურაზე მეტს იძლევა.

ამიტომ მშვიდ ოთახს ვარჩევთ, მოშორებით ხმაურიანი ქუჩისგან.

ჯგუფური და კორპორაციული ვიზიტი

კომპანიები ზოგჯერ თანამშრომლებისთვის კურორტზე ველნეს-გასვლას აწყობენ.

ასეთ დროს განთავსებას, კვებას, აქტივობებს და შეხვედრების სივრცეს ერთად ვგეგმავთ.

სამედიცინო პროცედურები ჯგუფში მხოლოდ ინდივიდუალური კონსულტაციის შემდეგ ტარდება.

ცხოველთან ერთად

ყველა სანატორიუმი და სასტუმრო ცხოველს არ იღებს.

ცხოველთან მოგზაურობისას ამ წესს ჯავშნამდე ვამოწმებთ.

ცხოველისთვის ვეტერინარის ვარიანტებს ცალკე გვერდზე ვხსნით.

ადგილობრივი პროდუქტები

კურორტებთან ხშირად ადგილობრივ თაფლს, ყველს და ხილს ყიდიან.

ბაზარზე სეირნობა და ადგილობრივ მეურნეებთან საუბარი დასვენების სასიამოვნო ნაწილია.

თუ დიეტაზე ხართ, ექიმს ჰკითხეთ, რა შეიძლება.

ეკლესიები და ძეგლები

ბევრ კურორტთან ახლოს ძველი ეკლესიები და მონასტრებია.

მათი მონახულება მშვიდ, მოკლე გასვლად შეიძლება.

ეკლესიაში შესვლისას სათანადო ჩაცმულობა მოეთხოვებათ, და ამას წინასწარ გეუბნებით.

შეფასებების კითხვა

ონლაინ შეფასებები სასარგებლოა, მაგრამ ზოგჯერ ძველ მდგომარეობას აღწერს.

ვაქცევთ ყურადღებას ბოლო თვეების შეფასებებს და ოთახის, კვების და პერსონალის შესახებ კონკრეტულ ფაქტებს.

საჭიროებისას ადგილზე ჩვენი პარტნიორები ამოწმებენ.

ამინდი და ტანსაცმელი

მთის კურორტზე ზაფხულშიც საღამოები გრილია.

ბარის კურორტზე ზაფხული ცხელია, და პროცედურებს ხშირად დილით ან საღამოს ვგეგმავთ.

წვიმის შემთხვევისთვის ქოლგა ან ქურთუკი ყოველთვის სასარგებლოა.

სამუშაო დღეები და დღესასწაულები

დღესასწაულებზე ზოგი პროცედურა და ექიმის მიღება შეიძლება შემცირდეს.

ამიტომ თარიღებს კურორტის კალენდარს ვადარებთ.

დღესასწაულებზე ადგილობრივები თავადაც ხშირად მიდიან კურორტზე, და ოთახები ადრე ივსება.

საღამოები კურორტზე

კურორტზე საღამოები მშვიდია: სეირნობა პარკში, ვახშამი და ადრე დაძინება.

ზოგ კურორტზე ზაფხულში კონცერტები და ადგილობრივი ფესტივალები იმართება.

თუ ღამის ცხოვრება გსურთ, კურორტი ალბათ სწორი არჩევანი არ არის, და ამას გულწრფელად გეტყვით.

თბილისის აბანოები

თბილისში, ძველ უბანში, გოგირდის აბანოებია, რომლებიც ქალაქის სიმბოლოა.

ეს უფრო დასვენება და ტრადიციაა, ვიდრე სამკურნალო პროგრამა.

აბანოების დეტალებს სპა-ს გვერდზე ვხსნით.

სანატორიუმი თუ სასტუმრო

სანატორიუმში ექიმი, პროცედურები და კვება ერთ პროგრამაშია.

სპა-სასტუმრო უფრო კომფორტულია, მაგრამ სამედიცინო ნაწილი ზოგჯერ მოკრძალებულია.

რომელი გერგებათ, ეს თქვენს მიზანზეა დამოკიდებული: მკურნალობა თუ დასვენება.

პროგრამის ხანგრძლივობა

სამკურნალო პროგრამები ხშირად რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე გრძელდება.

ხანგრძლივობას ექიმი თქვენი მდგომარეობის და მიზნის მიხედვით გირჩევთ.

მოკლე ვიზიტი ხშირად დასვენებაა, ხანგრძლივი - პროგრამა.

პროცედურები

პროგრამაში ხშირად შედის აბაზანები, წყლის მიღება, მასაჟი, ფიზიოთერაპია და ფიზიკური ვარჯიში.

პროცედურების ჩამონათვალს ექიმი თქვენთვის ადგენს.

პროცედურების განრიგს თქვენს ენაზე ვწერთ.

მინერალური წყლის დალევა

მინერალური წყლის დალევას საკუთარი წესი აქვს: რამდენი, როდის და რა ტემპერატურის.

ამ წესს ექიმი ადგენს, და ის ყველასთვის ერთნაირი არ არის.

ზოგი ადამიანისთვის მინერალური წყლის ბევრი დალევა არ არის სასურველი.

კვება

სანატორიუმებში ხშირად დიეტური მენიუა, ექიმის რჩევით.

თუ სპეციალური კვება გჭირდებათ - ალერგია, რელიგიური შეზღუდვა ან ვეგეტარიანობა - წინასწარ ვაცნობებთ.

ქართული სამზარეულო გულუხვია, და პროგრამისას ზომიერება ჯობს.

რეაბილიტაცია

ზოგი კურორტი ტრავმის ან ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაციის პროგრამებს სთავაზობს.

ასეთ დროს თქვენი ექიმის დასკვნა და რეკომენდაცია აუცილებელია.

ვამოწმებთ, აქვს თუ არა კურორტს შესაბამისი სპეციალისტი და აღჭურვილობა.

სეზონი

ბევრი კურორტი მთელი წლის განმავლობაში მუშაობს.

მთის კურორტებზე ზამთარი ცივი და თოვლიანია, ზაფხული კი - გრილი.

ზაფხულში და დღესასწაულებზე კურორტები ხალხმრავალია, და ჯავშანს ადრე ვაკეთებთ.

კლიმატი და სიმაღლე

მთის კურორტები ზღვის დონიდან მაღლაა, და ზოგს ეს პირველ დღეებში აგრძნობინებს.

გულის ან სუნთქვის პრობლემისას ექიმის აზრი მთის კურორტზე წასვლამდე მნიშვნელოვანია.

ბარის კურორტი ასეთ დროს ხშირად უფრო მარტივი არჩევანია.

გზა

კურორტებამდე ხშირად მანქანით მივდივართ, და გზა ლამაზ ხეობებზე გადის.

ზოგ კურორტამდე მატარებლითაც შეიძლება, მაგრამ მანქანა უფრო მოქნილია.

ტრანსფერს აეროპორტიდან ან თბილისიდან ვაწყობთ, საჭიროებისას შესვენებებით.

ხანდაზმულები

კურორტზე ხანდაზმული სტუმრები ხშირია, და ბევრი ადგილი მათ საჭიროებებზეა მორგებული.

ვამოწმებთ ლიფტს, შესასვლელს და მანძილს ოთახიდან პროცედურებამდე.

გრძელ გზას ხშირად ორ დღედ ვყოფთ.

ოჯახები და ბავშვები

ზოგი კურორტი ოჯახებისთვისაც კარგია: პარკები, ტყე და სუფთა ჰაერი.

ბავშვებისთვის პროცედურები ყოველთვის არ არის, და ამას ექიმი ცალკე აფასებს.

ოჯახისთვის განთავსებას ვარჩევთ, სადაც ბავშვებისთვის სივრცეც არის.

ხელმისაწვდომობა

მოძრაობის შეზღუდვისას ვამოწმებთ, რამდენად ხელმისაწვდომია სააბაზანო შენობა და ოთახი.

ზოგი ისტორიული შენობა ეტლისთვის რთულია.

ასეთ დროს თანამედროვე ნაწილს ან სხვა კურორტს ვარჩევთ.

ენა კურორტზე

ზოგ სანატორიუმში პერსონალი რუსულად საუბრობს, ინგლისური კი ნაკლებად გავრცელებულია.

ექიმთან პირველ კონსულტაციაზე თარჯიმანს ვაწყობთ, ადგილზე ან ტელეფონით.

პროცედურების განრიგს და წესებს თქვენს ენაზე ვამზადებთ.

რა წაიღოთ

კომფორტული ტანსაცმელი, საცურაო, ჩუსტები და თბილი სამოსი საღამოსთვის, განსაკუთრებით მთაში.

რეგულარული მედიკამენტები და თქვენი ექიმის დასკვნა.

ფეხსაცმელი, რომლითაც ტყეში და პარკში სეირნობა კომფორტულია.

დასვენება პროცედურებს შორის

პროცედურებს შორის დრო ხშირად სეირნობას, კითხვას და ძილს ეთმობა.

ტყეში მოკლე ლაშქრობა და ადგილობრივი ღირსშესანიშნაობები რიტმს ამრავალფეროვნებს.

მძიმე ტურებს პროგრამის პარალელურად არ ვგეგმავთ.

კურორტი და ტური

ბორჯომი ხშირად ერწყმის ვარძიას და სამცხე-ჯავახეთის ტურს.

წყალტუბო ახლოსაა იმერეთის მონასტრებთან, კანიონებთან და მღვიმეებთან.

ტურს პროგრამამდე ან შემდეგ ვგეგმავთ, რომ დასვენება არ დაირღვეს.

ღვინო და კურორტი

ბევრს სურს კურორტი ღვინის რეგიონს შეუთავსოს.

ზოგი პროცედურის დროს ალკოჰოლი არ გერგებათ, და ამას ექიმს ვეკითხებით.

ღვინის ტურს ხშირად პროგრამის დასრულების შემდეგ ვათავსებთ.

აქ მცხოვრებთათვის

აქ მცხოვრები უცხოელები კურორტზე ხშირად შაბათ-კვირით ან მოკლე შვებულებით მიდიან.

ზამთარში თბილი აბაზანები და ზაფხულში გრილი მთა ქალაქის რიტმს კარგად ანაცვლებს.

მოკლე გასვლებს ბოლო წუთზეც ვაწყობთ, თავისუფალი ადგილების მიხედვით.

დაზღვევა

კურორტზე სამკურნალო პროგრამას მოგზაურობის დაზღვევა ხშირად არ ფარავს.

მოგზაურობის პოლისი მოულოდნელ ავადობას ფარავს, ამიტომ მისი ქონა მაინც ღირს.

ზოგი ჯანმრთელობის პოლისი რეაბილიტაციას ნაწილობრივ ფარავს, და პირობებს წინასწარ ვამოწმებთ.

დოკუმენტები სახლისთვის

პროგრამის ბოლოს ვითხოვთ ექიმის დასკვნას, ჩატარებული პროცედურების ჩამონათვალით.

ეს თქვენს ექიმს სჭირდება, განსაკუთრებით, თუ მკურნალობას სახლში აგრძელებთ.

დოკუმენტებს თქვენს ენაზე ან ინგლისურად ვამზადებთ.

მოლოდინი

კურორტი ხშირად კარგ დასვენებას და თავის უკეთ გრძნობას იძლევა.

მაგრამ ის ქრონიკული დაავადების მკურნალობას არ ცვლის, და ამას გულწრფელად ვამბობთ.

სასწაულებრივ განკურნებას, რომელსაც რეკლამა ზოგჯერ გპირდებათ, სიფრთხილით ეკიდეთ.

ინფრასტრუქტურა

კურორტებზე ინფრასტრუქტურა განსხვავებულია: ზოგან თანამედროვე სასტუმროებია, ზოგან - ძველი სანატორიუმები.

ფოტოები ზოგჯერ ძველია, და ოთახის რეალურ მდგომარეობას წინასწარ ვამოწმებთ.

გულწრფელად გეტყვით, სად რა გელით.

ინტერნეტი და მუშაობა

ზოგ მთის კურორტზე ინტერნეტი სუსტია.

თუ კურორტზე ყოფნისას მუშაობა გჭირდებათ, ინტერნეტს განთავსებასთან წინასწარ ვამოწმებთ.

თუმცა ხშირად სწორედ ეკრანისგან დასვენებაა კურორტის მთავარი სარგებელი.

უსაფრთხოება

ტყეში სეირნობისას მონიშნულ ბილიკებზე დარჩით და სიბნელემდე დაბრუნდით.

მთაში ამინდი სწრაფად იცვლება, და თბილი სამოსი ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ.

გადაუდებელ შემთხვევაში 112, შემდეგ კი ჩვენ.

ჯავშანი

პოპულარულ სეზონზე კარგი ოთახები ადრე ივსება.

ჯავშანს ვაკეთებთ, როცა თარიღები და პროგრამა დაზუსტდება.

გაუქმების პირობებს წინასწარ გიწერთ.

ტიპური შეცდომები

პროცედურების დაწყება ექიმის კონსულტაციის გარეშე.

ძალიან მოკლე ვიზიტი, როცა ხანგრძლივი პროგრამა იყო საჭირო.

მძიმე ტურების და პროცედურების ერთ დღეში შეთავსება.

რა გვჭირდება თქვენგან

რა გსურთ: დასვენება თუ სამკურნალო პროგრამა, და რა დაავადებები ან ჩივილები გაქვთ.

თარიღები, რამდენი დღე და ვინ გამოგყვებათ.

განთავსების სტილი, კვების მოთხოვნები და რომელ ენაზე გსურთ ექიმთან საუბარი.

ფასი

განთავსების და პროგრამის ღირებულებას სანატორიუმი ან სასტუმრო ადგენს.

ტრანსფერი, თარჯიმანი და ტურები ცალკე ხაზებია.

ჩვენს კოორდინაციაზე წინასწარ ვთანხმდებით, და კურორტებისგან არაფერს ვიღებთ.